Riprendiamo gli allenamenti!

Buongiorno a tutti, e bentornati dalle vacanze, sperando che vi siate abbondantemente divertiti e riposati. Ora però dobbiamo al più presto riprendere gli allenamenti, per ripresentarci in piena forma all’inizio dell’attività sportiva di tornei e campionati. Di seguito le indicazioni per le diverse categorie: prendete appunti e pinzateli dove volete, basta che si vedano bene!!

U6, U8, U10 e U12

Inizio attività 11 Settembre al Crespi, 12 Settembre all’Iseo secondo il calendario che riproponiamo anche in fondo alla pagina: al Crespi martedì, giovedì e sabato; all’Iseo mercoledì e venerdì, cui aggiungere – si spera! –  il sabato al Crespi.

U14

Inizio attività 10 Settembre.

Polo unico al Crespi.

Si svolgeranno 3 allenamenti lunedì 18.30-20.00, mercoledì 18.30-20.00, venerdì 17.30-19

U16

Inizio attività 3 Settembre.

La prima settimana si svolgeranno 4 allenamenti (3-4-6-7 Settembre) orario 18.30-20.00.

Dalla settimana del 10 settembre si riprenderà con 3 allenamenti (*martedì 18.30-20.00 – mercoledì 19-20.30 – venerdì 18.30-20.30)

* la prima mezz’ora verrà svolta nell’area di meta per non disturbare il minirugby.

Da fine Settembre, inizio Ottobre oltre ai tre allenamenti sul campo ci sarà un 4° allenamento in palestra di Giovedì.

U18

Inizio attività 27 Agosto.

Le prime 2 settimane si svolgeranno 4 allenamenti (27-29-30-31 Agosto; 3-4-6-7 Settembre) orario 19.00-20.30.

Dalla settimana del 10 settembre si riprenderà con 3 allenamenti (martedì – giovedì – venerdì ore 19.00-20.30)

Primo incontro di barrage il 16/09!!

Da fine Settembre, inizio Ottobre oltre ai tre allenamenti sul campo ci sarà un 4° allenamento in palestra di mercoledì.

Seniores

Inizio attività 27 agosto: tre allenamenti settimanali (martedì, giovedì e venerdì).